Abteilungen Fitness

Fitness

Wir sind eine echt fite und gesellige Gruppe mit ca. 25 Teilnehmerinnen im Alter von Mitte zwanzig bis fünfzig (Fitness hält schließlich fit!). Deshalb sind wir auch die einzige Abteilung, in der zwei Generationen zusammen trainieren, z.B. durch "Fitness" fit-gebliebene Mütter zusammen mit ihren Töchtern! Denn bei uns ist für jeden Geschmack etwas dabei:

Trainingsprogramm

  • Warm-up
  • Aerobic oder Step-Aerobic
  • Kleine Tanz-Choreographie
  • Bauch-Beine-Po
  • Stretching
  • Entspannung 
  • … und das alles bei toller Musik!

Trainingszeiten
Immer dienstags in der MZH Erkenbrechtsweiler

Uhrzeit
20.00 - 21.15 Uhr

Übungsleiterin
Lia Kasrasvili
(Stellvertreterin: Michaela Hömske)

Auch Geselligkeit kommt bei uns nicht zu kurz
Sommergrillfest, Weihnachtsfeier, Ausflüge, u.v.m.!!!

Wir freuen uns immer über neue Gesichter – einfach vorbeikommen und mitmachen.
Bei Fragen oder Interesse könnt ihr Euch gerne an uns wenden:

Kontakt & Abteilungsleitung
Sabine Schmauder, Tel. 07026 372917
Petra Matzner, Tel. 07026 3361